Ingwer Shots liegen im Trend – und das aus gutem Grund! Die kleinen Kraftpakete aus Ingwer versprechen zahlreiche Vorteile für unsere Gesundheit. Doch aufgepasst: Viele Shots enthalten zugesetzten Zucker, der den positiven Effekt […]
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Was ist der Nutzen von Coffein?
Studien (siehe unten) belegen den wachmachenden Effekt des Naturstoffs. Coffein erhöht den Energiestoffwechsel des zentralen Nervensystems. Außerdem scheint es neuroprotektive Eigenschaften zu haben.